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人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
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掩骼埋胔
万物皆有裂痕，那是光照进来的地方——莱昂纳德科恩《颂歌》
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掉嘴弄舌
导致我们产生挫败感的，并不是自己的无能，而是对自己不合理的期望。
